美浜町で健康フェアにぎわう

 美浜町吉原、吉原公園南の松林内にある多目的室と産品コーナー周辺で14日、町の地方創生事業に取り組む「ふれあいと健康と起業のまち創生協議会」主催のイベント「健康ナチュラルフェア」が開催され、多くの来場者でにぎわった。

 昨年暮れから2月17日まで同所で行われている「輝け! みはまイルミネーション~ひとつの灯りから大きな光へ~」の関連イベント。多目的室では血流測定、舌圧診断、梅のお話、健康体操、親子ふれあい体操、キッズヨガ、緩和&体幹ピラティスなど、産品コーナーでは産品の販売をはじめコンサートや旬の食材を使った料理、セネガルディナーの提供などがあり、来場者は楽しく健康に関心を高めた。

 午後のプログラムの健康体操には子どもからお年寄りまで13人が参加し、スポーツインストラクターで「歌って笑って楽しい健康づくり研究所」のくわばらりみさんから体を温め、血流をよくするダイナミック(動的)ストレッチなどで指導を受けた。くわばらさんは「体温を1度上げると免疫力が6倍になるといわれており、体を動かすことが大事」とアドバイス。参加者は椅子に座ったまま音楽に合わせて歌もうたいながら体を動かし、心身ともにリフレッシュしていた。

写真=くわばらさんの指導で健康体操

関連記事

フォトニュース

  1. う~ん、とってもボタニカル

写真集

戦争体験者に聞く 終わらざる夏

  1. 乳飲み子抱え上海から引き揚げ 御坊市島に暮らす98歳の嘉美(よしみ)さんは、1921年(大正1…
  2. 34年前、活字にならなかった一冊の本 活字の本として出版されることのなかった、一冊の戦争体験集…
  3. 船団護衛の海防艦で南方へ 1923年(大正12)8月19日、夏目英一さん(95)は日高郡旧野口…
  4. 千人針と250人分の寄せ書き発見 「あれ、これは何やろ」 1999年(平成11)8月、母の薫(か…
  5. 飛行兵志願も母が反対 小瀬輔造さん(89)は1930年(昭和5)1月7日、日高川町…

日高地方などのイベント情報

  1. いなみまめダムマラソン

    11月 3 @ 8:00 AM

Twitter

書籍レビュー

  1.  「バイバイ、ブラックバード」を読むと、原典に当たる太宰治の「グッド・バイ」が読みたくなったので、文…
  2.  作者の生まれは明治18年。明治45年に執筆され、初版は大正10年とかなり古いですが、繊細な描写が特…
  3.  6月19日は桜桃忌。芥川龍之介の河童忌、司馬遼太郎の菜の花忌ほど有名ではありませんが、太宰治の命日…
  4.  銀行に7年間勤務した経験を持ち、「半沢直樹」「陸王」「ルーズヴェルト・ゲーム」など人気ドラマの原作…
  5.  幅が狭く、カーブが続き、前から車がくればすれ違うこともできず、一つ間違えば谷底に転落してしまう…。…
ページ上部へ戻る