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印南でお腹すっきり教室始まる
2010年1月24日
写真:楽しく体を動かす参加者
講師は市内のメディカル＆フィットネスアクオ運動指導員の田中稔隆さんで、エアロビクスにチャレンジ。軽快なダンスミュージックと田中さんのかけ声に合わせて、参加者たちは元気いっぱい手足を伸ばしたり、頭を使ったゲーム感覚の運動で脳もトレーニング。１時間の運動後、参加者は汗をぬぐいながらリフレッシュした表情を見せていた。次回は29日に開く。 |
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